JAGA IMUNITAS SISWA SD KHAIRUNNAS 2 #SEKOLAHDIMASJID DI MUSIM PANCAROBA DENGAN RUTIN MINUM MADU TIAP PAGI

JAGA IMUNITAS SISWA SD KHAIRUNNAS 2 #SEKOLAHDIMASJID DI MUSIM PANCAROBA DENGAN RUTIN MINUM MADU TIAP PAGI

Penulis: Ustadzah Ainur Rohma

Editor: Ustadzah Ratnatus Sa’idah

“Mensana in corpore sano” di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Pepatah ini sangat pas menggambarkan upaya SD Khairunnas 2 yang bertekad menjaga kesehatan siswanya, apalagi di musim pancaroba!

Musim Pancaroba, Waktunya Waspada!

Pasti familiar kan dengan musim pancaroba? Itu lho, masa transisi dari musim hujan ke kemarau, atau sebaliknya. Di Indonesia, biasanya terjadi dua kali setahun, sekitar Maret-April dan September-Oktober. Nah, di masa ini, cuaca suka tiba-tiba berubah, kadang panas terik, tiba-tiba hujan deras. Perubahan suhu yang drastis ini bikin tubuh kita gampang drop dan mudah terserang penyakit seperti flu, pilek, batuk, atau demam.

Tentu saja, kondisi ini bikin orang tua dan pihak sekolah sedikit khawatir. Kalau anak-anak sakit, kegiatan belajar mereka jadi terganggu. Bisa-bisa absen berhari-hari dan ketinggalan pelajaran!

Melihat pentingnya menjaga imunitas tubuh siswa di tengah cuaca yang enggak menentu, SD Khairunnas 2 punya ide cemerlang, Mereka bekerja sama dengan para wali murid secara bertahap dimulai dari kelas rendah (Kelas 1) untuk membiasakan siswa minum madu setiap pagi sebelum memulai pelajaran. Program ini bukan cuma sekadar bagi-bagi madu, tapi juga mengedukasi anak-anak tentang pentingnya menjaga kesehatan sejak dini. Keren, kan?

Memangnya, apa sih hebatnya madu? Madu itu cairan manis alami yang dihasilkan lebah dari nektar bunga. Kandungannya lengkap banget, ada gula, enzim, vitamin, mineral, sampai antioksidan. Banyak sekali manfaat madu untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan kekebalan tubuh, meredakan batuk, sampai membantu penyembuhan luka. Antioksidannya juga bagus banget buat anak-anak.

Program minum madu ini langsung disambut baik oleh para orang tua. Mereka merasa sangat terbantu karena anak-anak jadi lebih peduli dengan kesehatan mereka sendiri. Para siswa pun senang!

Ternyata, langkah kecil seperti rutin minum madu ini bisa membawa dampak besar bagi kesehatan siswa, apalagi di musim pancaroba. SD Khairunnas 2 sudah membuktikan bahwa dengan kolaborasi antara sekolah, orang tua, dan siswa, menjaga imunitas tubuh bisa dilakukan dengan cara yang sederhana tapi super efektif. Semoga program ini bisa menginspirasi sekolah-sekolah lain untuk mulai membudayakan hidup sehat sejak usia dini, ya!